07.02.2024
УВАГА!
Грип та гострі респіраторні вірусні інфекції.
Грип – це високозаразне вірусне захворювання з можливістю тяжких ускладнень та ризиком смерті. Від хворої людини до здорової вірус передається з краплинками слини та слизу при кашлі, чханні, розмові, а також внаслідок тісного контакту (перебування на відстані до 1,5 м).
Грип та інші гострі респіраторні вірусні інфекції небезпечні, в основному, через ускладнення з ураженням серця, легень та нирок. Ось чому практика «перехворіти на ногах» є прямим шляхом до руйнування свого здоров’я.
Інкубаційний період грипу 1 – 7 днів.
Ознаки грипу: раптове підвищення температури тіла (інколи захворювання може перебігати без підвищення температури), біль у горлі, головний біль, біль в кінцівках та м’язах тіла, загальне нездужання, кволість,
закладеність носа, кашель, утруднене дихання, інколи може бути блювота, діарея.
Рекомендації щоб не захворіти на грип, ГРВІ:
- уникайте контакту із людьми з ознаками респіраторної інфекції – нежитем, кашлем, почервонілими очима;
- обмежте перебування в місцях масового скупчення людей;
- тримайте дистанцію не менше 1,5 метрів біля людини у якої є респіраторні симптоми;
- надягайте маску у місцях масового перебування людей;
- при кашлі та чханні прикривайте ніс та рот серветкою, яку після використання викиньте у смітник;
- при відсутності серветки чхайте і кашляйте у згін ліктя;
- часто мийте руки з милом, особливо після того, як ви кашляли або чхали по можливості обробляйте руки антисептиком;
- не торкайтеся маски, очей, носа або рота руками;
- часто провітрюйте приміщення, проводьте вологе прибирання;
- вживайте достатню кількість вітамінів та фітонцидів (цибулю, часник);
- якщо є ознаки респіраторної інфекції зверніться до поліклініки ТМО через окремий вхід або до сімейного лікаря.
Найкраща профілактика грипу - це щорічна вакцинація!! вона запобігає:
Вакцина захищає від усіх актуальних штамів грипу, є безпечною та ефективною.
Відділ інфекційного контролю ДУ «ТМО МВС України по Чернігівській області»
(с) 2024